Håll koll på konditionen med Fitnessarmband
Håll med om att det kan vara härligt att motionera, när man väl har fått ändan ur vagnen och kommit igång ordentligt. Det är väl oftast det som kan vara [ . . . ]
Category: Välmående
Chokladfrossa med gott samvete!
Vi vet att återigen är det dags att försöka hålla de där hemska nyårslöftena och må dåligt så fort man unnar sig något gott. Men hur fantastiskt vore det inte [ . . . ]
Det nyttiga Chiafröet
Det har blivit riktigt populärt att prata om “superfood”, vilket på svenska innebär riktigt nyttig mat som innehåller en stor procent av mineraler och vitaminer. Det lilla alldagliga fröet [ . . . ]
Varva ner med mobilen
Idag är det många som talar om att mobilen är en av våra största energitjuvar och den största hälsoboven. Vi kan i vissa fall hålla med om mobilens negativa egenskaper [ . . . ]
Förbättra din hälsa med grönt te
Vi älskar te i alla dess former och smaker men om du vill ha en mirakel dryck för din kropp så är grönt te ett bra val. Drycken motverkar sjukdomar, [ . . . ]
Bli mindre stressad – Vi ger tipsen
Något som nästan är oundvikligt idag är stress. Det finns så mycket omkring oss som kan stressa upp och alla ting som är jagande är individuella. Det flesta människor känner [ . . . ]
Gå ner i vikt genom att undvika fällorna
Viktnedgång som nyårslöfte Julen har dragit förbi men julkilona är kvar. Med ett nyårslöfte om ett friskare och sundare 2017 kan det vara tacksamt med några tips och råd för [ . . . ]
7 Tips för en piggare höst och vinter
Brukar du känna dig mer trött och utmattad under vintern? Det brukar vi göra och vi har därför tagit fram 7 tips för att du ska känna dig piggare under [ . . . ]
Slappna av, bland annat med casinospel
Avslappning är viktigt i alla avseenden då det får din kropp att återhämta sig och det gäller inte bara för kroppen utan även för sinnet. Man kan nästan tolka det [ . . . ]
Sola försiktigt!
Vi är redan inne i augusti men det kommer fortsätta vara varmt och vi tycker det alltid är lika viktigt med att ge ut info om hur du bäst skyddar [ . . . ]